تصبغات البشرة: الأسباب والعلاجات والوقاية
مقدمة:
تُعدّ تصبغات البشرة من أكثر المشاكل الجلدية شيوعاً، وتُسبب إزعاجاً جماليًا كبيرًا لملايين الأشخاص حول العالم. وتظهر هذه البقع،
المعروفة أيضًا باسم فرط التصبغ، على شكل بقع داكنة أو بقع بنية على الوجه أو الجسم.
وتتنوع أسبابها بين العوامل الوراثية والتعرض للشمس والتغيرات الهرمونية والتقدم في العمر.
ما هي تصبغات البشرة؟
تصبغات البشرة هي مناطق من الجلد تحتوي على كمية زائدة من الميلانين، وهو صبغة طبيعية تمنح البشرة لونها. وتحدث هذه الزيادة نتيجة فرط نشاط الخلايا الصبغية، ويمكن أن تظهر في أي مكان على الجسم، ولكنها أكثر شيوعًا على الوجه واليدين والرقبة والصدر.
أنواع تصبغات البشرة:
- الكلف: بقع داكنة تظهر على الوجه، وتُصيب النساء بشكل خاص خلال فترة الحمل أو الرضاعة.
- النمش: بقع صغيرة بنية اللون تظهر على الوجه والكتفين والذراعين.
- بقع الشيخوخة: بقع بنية داكنة تظهر على الوجه واليدين والرقبة، وتُصيب الأشخاص الذين يتعرضون للشمس بكثرة.
- التصبغات الناتجة عن الالتهابات: بقع داكنة تظهر بعد التئام الجروح أو الحروق أو حب الشباب.
أسباب تصبغات البشرة:
- العوامل الوراثية: يمكن ان تلعب العوامل الوراثية دورًا رئيسيًا في تحديد مقدار الميلانين الذي ينتجه الجسم.
- التعرض للشمس: تُحفز الأشعة فوق البنفسجية في الشمس إنتاج الميلانين، ويمكن أن تؤدي إلى ظهور بقع داكنة.
- التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤدي التغيرات في مستويات الهرمونات، مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون، إلى فرط تصبغ الجلد.
- بعض الأدوية: كما يمكن لبعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل ومضادات الاكتئاب، أن تُسبب تصبغات في البشرة.
- الحالات الطبية: كما يمكن أن تُسبب بعض الحالات الطبية، مثل مرض أديسون ومرض السكري، تصبغات في البشرة.
علاج تصبغات البشرة:
تتوفر العديد من العلاجات لتصبغات البشرة، وتعتمد نوع العلاج على نوع البقعة وشدتها وسببها. وتشمل بعض العلاجات الشائعة ما يلي:
- كريمات التفتيح: تحتوي هذه الكريمات على مواد تُساعد على تقليل إنتاج الميلانين وتفتيح لون البشرة.
- التقشير الكيميائي: كما يتم استخدام محلول كيميائي لإزالة الطبقة العليا من الجلد، مما يُساعد على إزالة البقع الداكنة.
- التقشير بالليزر: كما يتم استخدام شعاع الليزر لتفتيت الميلانين وإزالته من الجلد.
- العلاج بالضوء: كما يتم استخدام ضوء الأشعة فوق البنفسجية أو ضوء LED لتفتيح لون البشرة.
- العلاجات المنزلية: يمكن هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يُقال إنها تُساعد على تفتيح لون البشرة، مثل عصير الليمون وعصير الصبار.
نصائح للوقاية من تصبغات البشرة:
- استخدام واقي الشمس: من أهم الطرق للوقاية من تصبغات البشرة هو استخدام واقي الشمس بانتظام كل يوم، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم.
- تجنب التعرض للشمس: يُنصح بتجنب التعرض للشمس خلال ساعات الذروة (من الساعة 10 صباحًا إلى 4 مساءً).
- ارتداء ملابس واقية من الشمس:
كما يُنصح بارتداء قبعة ونظارات شمسية وملابس واقية من الشمس عند التعرض للشمس. - الحفاظ على ترطيب البشرة: كما يُنصح بشرب الكثير من الماء و استخدام مرطب للب
