للحصول على شعر قوي وصحي اتبعي هذه الخطوات

للحفاظ على صحة وجمال شعرك كسيدة، إليك بعض النصائح الهامة:
1. غسل الشعر: قم بغسل شعرك بانتظام باستخدام منتجات ذات جودة عالية ومناسبة لنوع شعرك. ابحثي عن منتجات خالية من الكبريتات والبارابين وتحتوي على مكونات مرطبة ومغذية. قم بتدليك فروة الرأس بلطف لتحفيز الدورة الدموية.
2. التجفيف الصحيح: احرصي على تجفيف شعرك بلطف بعد غسله. تجنبي استخدام مجفف الشعر بحرارة عالية أو تجفيفه بشكل مباشر باستخدام المنشفة. اختاري الاحتفاظ بأسلوب التجفيف الطبيعي أو استخدام مجفف الشعر بحرارة منخفضة وابعدي الجهاز عن الشعر بمسافة معتدلة.
3. الترطيب: تقديم الترطيب المنتظم للشعر أمر مهم للغاية للمساعدة في منع الجفاف والتلف. استخدمي بلسم مرطب بعد غسل شعرك واتركيه لبضع دقائق قبل غسله. قومي أيضًا بتطبيق ماسك ترطيب عميق على الشعر بانتظام لتغذيته وترطيبه بعمق.
4. التسريح بلطف: قمي بتسريح شعرك بلطف باستخدام فرشاة مشط مصنوعة من الخرز أو مشط واسع الأسنان. ابدأي من الأطراف وانتقلي نحو الجذور تدريجياً لتجنب تسبب التشابكات والتمزيق.
5. حماية الشعر من الحرارة والتصفيف الحاد: حاولي تقليل استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة مثل مكواة